Heather Graham, 52, tem uma dança épica de biquíni em um vídeo do IG

A vida é uma praia para Heather Graham! o esfrega A atriz compartilhou um clipe fofo dela dançando em uma infinidade de mini biquínis e se cobrindo enquanto descansava nas férias, e eu estou aqui para isso!

As pernas e o abdômen de Heather estão muito tonificados enquanto ela dança “Time (You and Me)” de Khruangbin. Primeiro, Heather esvoaçou no oceano vestida biquíni de corda branca. Então podemos ver a estrela esmagando-o em um cobertor branco esvoaçante. Ela termina o vídeo em um biquíni preto que ela de alguma forma tira Apenas Heather Graham pode.

“Eu amo o oceano e minha linda e maravilhosa amiga Incorporar tweet Em Turks and Caicos, “A estrela de 52 anos Ela comentou seu vídeo.

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Ah, estar de férias com as amigas Heather e Escritora/ícone feminista Liz Blanc. Realmente um sonho! Quero dizer, eles podem ser fofos? Objetivos de amizade.

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Os fãs encheram os comentários de Heather com muito amor pela estrela. “Beleza. A atriz Vanessa Hudgens também escreveu uma ótima seleção de músicas. Outra pessoa perguntou “Você já é velho” e a resposta parece ser… Não!

Então, como Heather fica em forma pulando na praia?

Bem, por exemplo, ela é uma ioga E a pilates Um devoto, tem sido há anos. Ela disse: “Sou obcecada por ioga”. Refinaria 29 Em 2013. “Por diversão, eu ia a um retiro de ioga e fazia ioga quatro horas por dia. E depois fazia Pilates. Também gosto de sair para dançar.” Até hoje ela Ela ainda faz ioga.

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“Minha professora de ioga em Los Angeles é uma amiga, e sempre digo que as aulas dela são como uma rave saudável”, disse Heather. mulheres e casa. “Ela toca música alegre, o que poucos professores de ioga fazem, e isso distrai você da dor.”

Heather também gosta de misturar as coisas, incluindo passeios a cavalo. Aqui ela está na foto acima Uma bela égua chamada galo.

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Heather – como a verdadeira rainha – também não pula Zs. Em 2016, ela disse VigiaE a “Adoro dormir… Quando digo às pessoas o quanto durmo às vezes, elas ficam apavoradas. Basicamente durmo entre nove e 12 horas por noite.”

como ela disse antes Saúde da mulher no Reino Unido Ela passava pelo menos 20 minutos por dia praticando a Meditação Transcendental.

Quando se trata de sua dieta, Heather tenta cumpri-la ingredientes saudáveis. “Eu cozinho de forma saudável e adoro ser criativa com saladas – uma das minhas favoritas é uma salada com brócolis, avelãs, queijo feta e tomate cereja. É delicioso”, disse ela. mulheres e casa. Hum, Heather!

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Ah, e ela adora abacates, aparentemente. “Guacamole é uma obsessão minha. Faço muito disso”, disse ela ao canal.

E aí está o guia de saúde e bem-estar de Heather Graham!

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